Hatha Yoga Freitag-Vormittagskurs

Mit Haike Krohnen. Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Entspannung/Meditationangestrebt wird.

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