Bildungsurlaub QIGONG mit Christiane Leestmans

Dieser Bildungsurlaub vermittelt Übungen zur Stressbewältigung aus dem Qigong. Sie tragen dazu bei, Zugang zu inneren Kraftquellen zu bekommen und durch feine Korrekturen innere Blockaden und Fehlhaltungen nachhaltig aufzulösen. So erlernen Sie eine wirksame Methode, um dem Berufsalltag entspannter und somit effektiver begegnen zu können.
Die harmonischen, langsamen Bewegungen des Qigong stimulieren gezielt die Meridiane, der Körper wird gekräftigt, geschmeidiger und besser durchblutet. Bei längerem Üben vertiefen sich die Aufmerksamkeit und das körperliche Feingefühl, innere Ruhe und neue Energien werden aufgebaut.
Neben den praktischen Übungen werden die theoretischen Grundlagen des Qi Gong vorgestellt: Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Lehre von Yin und Yang und die fünf Wandlungsphasen – ihre Anwendungsmöglichkeiten werden erläutert.

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Menschen, die mit beruflichem Stress besser umgehen lernen möchten, die aktiv Burn-out-Situationen oder anderen stressbedingten Erkrankungen vorbeugen oder diese lindern möchten und insbesondere an Menschen, die die vermittelten Inhalte und Anregungen in ihr Berufsfeld, z.B. in sozialen, pädagogischen oder therapeutischen Bereichen integrieren möchten.

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LEITUNG: CHRISTIANE LEESTMANS

Termine 2018

18B-QG.1 > 12.02.18 – 16.02.18 >
MO.-DI. 11- 16 UHR,  MI.-DO. 10-15 UHR, FR. 10.30- 15.30 UHR > 285,-€
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18B-QG.2 > 09.04.18 – 13.04.18 >
MO.-DI. 11- 16 UHR,  MI.-DO. 10-15 UHR, FR. 10.30- 15.30 UHR > 285,-€
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