FELDENKRAIS

Die Feldenkrais-Methode bringt Sie wieder „in Bewegung“. Sie lernen, ungesunde, aber seit langem automatisierte und unbewusste Bewegungsmuster zu erkennen und über das Bewusstwerden von Bewegung, die Bewegungsqualität zu verbessern. Bewegungsabläufe, die Sie bisher vermieden haben, werden zuerst möglich, dann leicht, danach anmutig. Bewegungsabläufe, die Ihnen bisher unbekannt waren, werden das Potential Ihres Bewegungs- und Verhaltensrepertoires bereichern.
Es kommt – spontan und intuitiv – zur richtigeren und funktionaleren Bewegungsorganisation.

Die Feldenkrais-Methode schult die Fähigkeit, zu spüren, was für einen selbst gut und förderlich ist, und was nicht. Sie bietet oft unmittelbare Entlastung und führt schnell zu einer deutlichen Steigerung der Flexibilität, besserer Körperhaltung und mehr Wohlbefinden.


LEITUNG: JEAN CHRISTOPHE PELLERIN

17K-FK.6 > 06.09.- 20.12.17 > 14xMI. 20.15- 21.30 UHR >  168,- €* AUSGEBUCHT / WARTELISTE
(06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 04.10., 11.10., 18.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12., 20.12.2017)

17K-FK.7 > 07.09.- 21.12.17 > 14xDO. 18.45- 20.00 UHR > 168,- €*  AUSGEBUCHT / WARTELISTE
(07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 19.10., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12., 21.12.2017)

*ZAHLUNG IN ZWEI RATEN MÖGLICH


 Bildungsurlaube in Feldenkrais mit Jean Christophe Pellerin  finden Sie hier