BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//iag.bochum - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.iagbochum.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für iag.bochum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20241104
DTEND;VALUE=DATE:20241109
DTSTAMP:20260405T152427
CREATED:20230928T122458Z
LAST-MODIFIED:20230928T122458Z
UID:20357-1730678400-1731110399@www.iagbochum.de
SUMMARY:Bildungsurlaub Tai Chi
DESCRIPTION:Dieser Bildungsurlaub vermittelt Übungen zur Stressbewältigung aus dem Tai Chi. Sie tragen dazu bei\, Zugang zu inneren Kraftquellen zu bekommen und durch feine Korrekturen innere Blockaden und Fehlhaltungen nachhaltig aufzulösen. \nWeitere Infos und Anmeldung
URL:https://www.iagbochum.de/kalender/bildungsurlaub-tai-chi/
LOCATION:iag.bochum\, Herner Str.88\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
CATEGORIES:Bildungsurlaub
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20241111
DTEND;VALUE=DATE:20241116
DTSTAMP:20260405T152428
CREATED:20230928T120720Z
LAST-MODIFIED:20230928T120720Z
UID:20344-1731283200-1731715199@www.iagbochum.de
SUMMARY:Bildungsurlaub Gewaltfreie Kommunikation Einführung
DESCRIPTION:Die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg ist nicht nur eine besondere Methode der Kommunikation\, sondern darüber hinaus eine Haltung\, die menschliche Beziehungen in unterschiedlichsten Lebenssituationen (insbesondere im beruflichen Umfeld) stärkt. \nInfos\, Termine & Anmeldung
URL:https://www.iagbochum.de/kalender/bildungsurlaub-gewaltfreie-kommunikation-einfuehrung-2/
LOCATION:iag.bochum\, Herner Str.88\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
CATEGORIES:Bildungsurlaub
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.iagbochum.de/wp-content/uploads/2023/02/gfk-e-banner-23.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241116T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241116T170000
DTSTAMP:20260405T152428
CREATED:20241024T150253Z
LAST-MODIFIED:20241024T150253Z
UID:21691-1731751200-1731776400@www.iagbochum.de
SUMMARY:TRE®: Verspannungslösende Übungen nach Dr. David Berceli
DESCRIPTION:Was ist TRE® (Tension & Trauma Releasing  Exercises = Verspannung  & Trauma  lösende Übungen?\nWir alle haben diese Erfahrungen gemacht: Überarbeitung\, Überforderungen\, Dauerstress oder traumatische Erlebnisse können zu tiefsitzenden Muskelverspannungen führen. \nDie neueste Traumatologie-Forschung lenkt die Aufmerksamkeit verstärkt auf die „Weisheit“ des Körpers und seine autonomen Reaktionen und weg von der alleinigen Fokussierung auf psychische Störungen. \nDie von Dr. Berceli entwickelte TRE®-Übungsserie zielt auf die dem Körper innewohnenden Lösungsmöglichkeiten muskulärer Verspannungen und traumatischer Erlebnisse. \nLEITUNG: WILFRIED RANFT \nWeitere Infos und Anmeldung hier
URL:https://www.iagbochum.de/kalender/tre-verspannungsloesende-uebungen-nach-dr-david-berceli-3/
LOCATION:iag.bochum\, Herner Str.88\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
CATEGORIES:Tagesseminar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.iagbochum.de/wp-content/uploads/2024/01/SH-TRE-24.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241117T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241117T173000
DTSTAMP:20260405T152428
CREATED:20241024T144725Z
LAST-MODIFIED:20241024T145305Z
UID:21687-1731841200-1731864600@www.iagbochum.de
SUMMARY:Atem und Achtsamkeit-Die Kraft aus der Mitte
DESCRIPTION:Am Anfang jeder Körperarbeit steht der Atem. Atem ist Energie und Lebenskraft. Gerade der heutige Mensch sollte wieder atmen lernen. Der Atem ist ein wunderbares und hochwirksames Instrument\, um selbst durch „schwierige“ Gefühle und Lebenssituationen mit mehr Achtsamkeit\, innerer Ruhe\, Zuversicht und Kraft hindurchgehen zu können sowie Stress und stressbedingten Erkrankungen vorzubeugen und sie zu lindern. \nDie achtsame „Übung des Atems“ vertieft die Körper- und Selbstwahrnehmung und unterstützt\, mit sich selbst besser in Kontakt zu sein. Sie fördert die Entwicklung von innerer Ruhe\, Authentizität\, Gesundheit und Lebensqualität. \nLEITUNG: DORIS DEBORAH HEUPEL \nWeitere Infos und Anmeldung
URL:https://www.iagbochum.de/kalender/atem-und-achtsamkeit-die-kraft-aus-der-mitte/
LOCATION:iag.bochum\, Herner Str.88\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
CATEGORIES:Tagesseminar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.iagbochum.de/wp-content/uploads/2020/05/B-ATEM.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20241118
DTEND;VALUE=DATE:20241123
DTSTAMP:20260405T152428
CREATED:20230928T114200Z
LAST-MODIFIED:20230928T114200Z
UID:20332-1731888000-1732319999@www.iagbochum.de
SUMMARY:Bildungsurlaub Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR
DESCRIPTION:Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR ist ein praxisnahes\, wissenschaftlich anerkanntes Programm. Es wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelt. Es vermittelt achtsamkeitsbasierte Übungen zur Stressreduktion\, die im Seminar gemeinsam eingeübt werden und von den Teilnehmer/innen mit Hilfe von Übungs-CDs zu Hause weiter praktiziert werden können. \nWeitere Infos & Anmeldung
URL:https://www.iagbochum.de/kalender/bildungsurlaub-stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-mbsr-8/
LOCATION:iag.bochum\, Herner Str.88\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
CATEGORIES:Bildungsurlaub
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.iagbochum.de/wp-content/uploads/2020/05/B-MBSR.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20241125
DTEND;VALUE=DATE:20241130
DTSTAMP:20260405T152428
CREATED:20230925T135254Z
LAST-MODIFIED:20231120T143409Z
UID:20291-1732492800-1732924799@www.iagbochum.de
SUMMARY:Bildungsurlaub Feldenkrais
DESCRIPTION:Die Feldenkraismethode – Bewusstheit durch Bewegung\nIn diesem Bildungsurlaub lernen Sie\, ungesunde\, aber seit langem automatisierte und nicht bewusste Bewegungsmuster\, zu erkennen und über das Bewusstwerden von Bewegung\, die Bewegungsqualität zu verbessern. Bewegungsabläufe\, die Sie bisher vermieden haben\, werden zuerst möglich und dann leicht. Bewegungsabläufe\, die Ihnen bisher unbekannt waren\, werden das Potential Ihres Bewegungs- und Verhaltensrepertoire bereichern. Es kommt – spontan und intuitiv – zur richtigeren und funktionaleren Bewegungsorganisation. \nMit Jean-Christophe Pellerin \nWeitere Infos und Anmeldung
URL:https://www.iagbochum.de/kalender/bildungsurlaub-feldenkrais-5/
LOCATION:iag.bochum\, Herner Str.88\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
CATEGORIES:Bildungsurlaub
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.iagbochum.de/wp-content/uploads/2022/09/header-sl-FK-NEU.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20241130
DTEND;VALUE=DATE:20241202
DTSTAMP:20260405T152428
CREATED:20241024T143604Z
LAST-MODIFIED:20241024T143604Z
UID:21684-1732924800-1733097599@www.iagbochum.de
SUMMARY:Erste Schritte in der GFK Welt - Einführung Teil 2
DESCRIPTION:Im zweiten Teil unserer GFK Einführung werden Sie sich weiter mit der praktischen Anwendung des Gelernten beschäftigen und verschiedene unterstützende Techniken kennenlernen\, die es erleichtern\, in eine „GFK Haltung“ zu kommen\, so dass Sie alternative Ausdrucksmöglichkeiten für den Alltag entwickeln können. Auch hier sind wieder Beispiele aus Ihrem eigenen Leben zum Üben willkommen. \nLEITUNG: ANJA BUSCHMANN & BRITTA HÜLDER \nWeitere Infos und Anmeldung \n 
URL:https://www.iagbochum.de/kalender/erste-schritte-in-der-gfk-welt-einfuehrung-teil-2/
LOCATION:iag.bochum\, Herner Str.88\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
CATEGORIES:Wochenendseminar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.iagbochum.de/wp-content/uploads/2023/02/gfk-e-banner-23.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR