BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//iag.bochum - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:iag.bochum
X-ORIGINAL-URL:https://www.iagbochum.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für iag.bochum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260803
DTEND;VALUE=DATE:20260808
DTSTAMP:20260427T214237
CREATED:20260219T155943Z
LAST-MODIFIED:20260219T155943Z
UID:22907-1785715200-1786147199@www.iagbochum.de
SUMMARY:Bildungsurlaub Yin Yoga und Meditation
DESCRIPTION:Der Bildungsurlaub „Yin Yoga und Meditation“ zeigt\, wie Sie mit sanften\, lange gehaltenen Yin-Yoga-Positionen Faszien lösen\, Stress abbauen und körperliche wie mentale Spannungen reduzieren. Ergänzend üben Sie verschiedene Meditationsformen aus Achtsamkeitspraxis\, Buddhismus und tantrischer Yogatradition\, um mehr Ruhe\, Klarheit und Resilienz für Beruf und Alltag zu entwickeln. Neben einer täglichen ca. 90-minütigen Yin-Yoga-Praxis erhalten Sie verständliche Theorieimpulse zu Yin Yoga\, Faszientraining\, Stressmechanismen und mentaler Balance. So entsteht ein alltagstauglicher Werkzeugkoffer aus Körperübungen\, Atemtechniken und Meditation\, inklusive individuellem Plan zur Integration. Besonders geeignet für Menschen in sozialen\, pädagogischen oder beratenden Berufsfeldern.
URL:https://www.iagbochum.de/kalender/bildungsurlaub-yin-yoga-und-meditation/
LOCATION:iag.bochum\, Herner Str.88\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
CATEGORIES:Bildungsurlaub
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.iagbochum.de/wp-content/uploads/2025/10/SH-yin-yoga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260824
DTEND;VALUE=DATE:20260829
DTSTAMP:20260427T214237
CREATED:20260219T102320Z
LAST-MODIFIED:20260219T102320Z
UID:22880-1787529600-1787961599@www.iagbochum.de
SUMMARY:Bildungsurlaub Pilates
DESCRIPTION:Im Bildungsurlaub Pilates lernen Sie ein sanftes\, zugleich effektives Ganzkörpertraining kennen\, das Kraft\, Beweglichkeit\, Koordination und Konzentration verbessert. Im Fokus steht das „Powerhouse“: Beckenboden und tiefe Rumpfmuskulatur werden gezielt gekräftigt\, Haltung und Körpergefühl nachhaltig verbessert. Das Training eignet sich für alle Leistungsniveaus und hilft besonders bei Verspannungen (z. B. Nacken/Schultern) sowie zur Unterstützung bei Rückenproblemen. Ergänzend werden Methoden zur Stressbewältigung und Entspannung vorgestellt und praktisch geübt. \nDer Bildungsurlaub ist ideal für alle\, die fitter werden und ihr Wohlbefinden steigern möchten – ebenso für Menschen\, die Inhalte in soziale\, pädagogische oder therapeutische Berufsfelder integrieren wollen. \nMit  Hanne Höppner \nInfos & Anmeldung
URL:https://www.iagbochum.de/kalender/bildungsurlaub-pilates-8/
LOCATION:iag.bochum\, Herner Str.88\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
CATEGORIES:Bildungsurlaub
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.iagbochum.de/wp-content/uploads/2024/07/sh-pilates-24.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260831
DTEND;VALUE=DATE:20260905
DTSTAMP:20260427T214237
CREATED:20260218T123437Z
LAST-MODIFIED:20260218T123437Z
UID:22852-1788134400-1788566399@www.iagbochum.de
SUMMARY:Bildungsurlaub Feldenkrais und Gaga/people Training
DESCRIPTION:Die Feldenkraisarbeit führt über einen Prozess von Bewegungsorganisation dazu\, sich als Mensch generell gesünder und ganzheitlicher zu organisieren. Gaga ist eine Bewegungssprache\, die von der heilenden\, dynamischen\, sich ständig verändernden Kraft der Bewegung ausgeht. \nBeide Trainings bieten einen Rahmen für die Entdeckung und Stärkung des Körpers für die Bewusstheit von Bewegung und für die Erweckung von Sinneswahrnehmungen und Bewegungsabläufen. \nMit Jean Christophe Pellerin und Ale Jara \nInfos und Anmeldung
URL:https://www.iagbochum.de/kalender/bildungsurlaub-feldenkrais-und-gaga-people-training-2/
LOCATION:iag.bochum\, Herner Str.88\, Bochum\, NRW\, 44791\, Deutschland
CATEGORIES:Bildungsurlaub
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.iagbochum.de/wp-content/uploads/2021/09/SL-BUFKGA.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260831
DTEND;VALUE=DATE:20260905
DTSTAMP:20260427T214237
CREATED:20260219T164513Z
LAST-MODIFIED:20260219T164513Z
UID:22924-1788134400-1788566399@www.iagbochum.de
SUMMARY:Bildungsurlaub (5-Tage Retreat) Yoga im Kloster Steinfeld
DESCRIPTION:Der 5-tägige Bildungsurlaub „Yoga im Kloster Steinfeld – Entspannt im Beruf mit Yoga“ vermittelt Yoga IPSG (Integriertes Psycho-Somatisches Gesundheitstraining) nach Prof. Rocques Lobo\, ein Sensibilitätstraining mit Wurzeln im Hatha-Yoga. Durch achtsame Übungen schulen Sie die Körperwahrnehmung ohne Bewertung\, verstehen körperliche Signale besser und lernen\, Beschwerden und Stressreaktionen langfristig zu regulieren – zur Förderung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Das Angebot eignet sich für alle\, die beruflichen Stress reduzieren und Burn-out vorbeugen möchten\, und ist auch zur Integration in soziale\, pädagogische oder therapeutische Berufsfelder gedacht. Das Seminar kann alternativ auch privat als 5-Tage Yoga-Retreat gebucht werden.
URL:https://www.iagbochum.de/kalender/bildungsurlaub-5-tage-retreat-yoga-im-kloster-steinfeld-2/
LOCATION:Kloster Steinfeld\, Hermann-Josef-Straße 4\, Kall\, NRW\, 53925\, Deutschland
CATEGORIES:Bildungsurlaub
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.iagbochum.de/wp-content/uploads/2023/08/SH-STEINFELD.jpg.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR