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SUMMARY:Bildungsurlaub Feldenkrais
DESCRIPTION:In diesem Bildungsurlaub lernen Sie\, ungesunde\, aber seit langem automatisierte und nicht bewusste Bewegungsmuster\, zu erkennen und über das Bewusstwerden von Bewegung\, die Bewegungsqualität zu verbessern. Bewegungsabläufe\, die Sie bisher vermieden haben\, werden zuerst möglich und dann leicht. Bewegungsabläufe\, die Ihnen bisher unbekannt waren\, werden das Potential Ihres Bewegungs- und Verhaltensrepertoire bereichern. Es kommt – spontan und intuitiv – zur richtigeren und funktionaleren Bewegungsorganisation. \nInfos & Anmeldung
URL:https://www.iagbochum.de/kalender/bildungsurlaub-feldenkrais-21/
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CATEGORIES:Bildungsurlaub
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SUMMARY:Bildungsurlaub Klangschalenmassage
DESCRIPTION:Die Klangschalenmassage ist eine sanfte Form der Entspannungsmassage\, die zunehmend auch in therapeutischen\, pädagogischen und sozialen Bereichen eingesetzt wird. Dabei werden verschiedene Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgelegt und durch behutsames Anschlagen zum Klingen und Schwingen gebracht. Die entstehenden Klänge und Vibrationen werden über den Körper wahrgenommen und können zu tiefer Entspannung und einem bewussteren Körpergefühl beitragen. \nMit Ulrich Leipski \nWeitere Infos und Anmeldung
URL:https://www.iagbochum.de/kalender/bildungsurlaub-klangschalenmassage-5/
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SUMMARY:Bildungsurlaub Yoga im Kloster Steinfeld
DESCRIPTION:Der Bildungsurlaub Yoga im Kloster Steinfeld kann auch privat als 5-Tage Yoga-Retreat gebucht werden. Im Mittelpunkt steht Yoga IPSG (Integriertes Psycho-Somatisches Gesundheitstraining)\, eine auf dem Hatha-Yoga basierende Methode nach Prof. Rocques Lobo. Durch Yoga und achtsame Körperwahrnehmung lernen Sie\, eigene Körpersignale bewusster wahrzunehmen und neue Möglichkeiten für Entspannung und Stressbewältigung zu entwickeln. Die besondere Atmosphäre des Klosters bietet einen passenden Rahmen\, um Abstand vom Alltag zu gewinnen und neue Kraft für Beruf und Alltag zu sammeln. \nMit Haike Krohnen \nInfos und Anmeldung
URL:https://www.iagbochum.de/kalender/bildungsurlaub-yoga-im-kloster-steinfeld/
LOCATION:Kloster Steinfeld\, Hermann-Josef-Straße 4\, Kall\, NRW\, 53925\, Deutschland
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