BAGUAZHANG Kunst der 8 TRIGRAMME
Baguazhang ist eine der drei großen inneren Kampfkünste (neben Taichi und Xingyi).
Einzigartig sind die vielen Kreise, schnellen Drehungen und fließenden Richtungswechsel dieser Kampfkunst.
Im Baguazhang wird die chinesische Philosophie der Acht Trigramme lebendig. Die klassischen Übungen feuern die Energiezentren des Körpers an und lassen gleichzeitig innere Ruhe und Kraft entstehen. Die Bewegungen sind ebenso sanft und fließend wie beim Taichi, aber schneller und spiralenförmiger. Herausragend sind auch die kreisenden Schritte, durch die die Beine kraftvoll und flexibel werden und den Körper so besser verwurzeln und im Gleichgewicht halten können.
In diesem Seminar lernen wir wesentliche Prinzipien und Bewegungen dieser seltenen Kampfkunst kennen.
Samstag, 20.11. 10.00 – 16.00 Uhr (mit 60 min Pause)
Gebühr: 65 € Anmeldung bitte unter: info@gecko-centrum.de Tel. 0176/45744303