KÖRPER UND KLANG
SA.01.09.18
Faszien-Yoga mit Live MusikYin- und Faszien-Yoga ist ein ruhiger und stiller Yogastil, der eine sehr lösende und heilende Wirkung hat. Durch das lange Verweilen in den Positionen wird neben dem Muskel- und Bandapparat auch das tief liegende Bindegewebe – die Faszien – nachhaltig gedehnt. Faszien umhüllen Muskeln, Organe und Knochen, sie sind das Netzwerk des Lebens, das alles verbindet. Diese fließenden Bewegungen des Yoga werden durch meditative Live-Musik unterstützt...
GAGA PEOPLE TRAINING
SA.08.09.18
Gaga ist ein neuer Weg, um Wissen und Selbstwahrnehmung durch deinen Körper zu erlangen. Das Gaga People Training bietet einen Rahmen für die Entdeckung und Stärkung deines Körpers und erhöht die Flexibilität, Ausdauer und Agilität bei gleichzeitiger Erweckung der Sinneswahrnehmung und der Vorstellungskraft...
SELBSTBEHANDLUNG MIT SHIATSU UND SEITAI
SA.22.09.18
Selbstbehandlung mit Grundübungen des Tai Chi Chen Stils und der japanischen SchwertschuleIn dem Seminar werden ausgewählte Übungen der japanischen Schwertschule, Stockübungen, als auch Grundübungen des Tai Chi Chen Stils gezeigt. Außerdem werden noch Shiatsu- und Seitai-Anwendungen gelehrt. Die Schwerpunkte der Übungen liegen in der (Selbst-)Behandlung von Nacken-, Rücken- und Kopfschmerzen...
KLANGSCHALENMASSAGE-EINFÜHRUNG