16.07.-24.08. 16.07.-24.08.

Unsere Sommerakademie 2018. Feldenkrais, Gyrokinesis, Yoga, Tai Chi Chuan, Qigong. Jedes Jahr finden in der Ferienzeit (Oster-/ Sommer-/ Herbst-)  im iag.bochum verschiedene 5-Tage-Kurse statt, die – je nach Angebot – in ihrer …

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KÖRPER UND KLANG
KÖRPER UND KLANG

SA.01.09.18

Faszien-Yoga mit Live Musik
Yin- und Faszien-Yoga ist ein ruhiger und stiller Yogastil, der eine sehr lösende und heilende Wirkung hat. Durch das lange Verweilen in den Positionen wird neben dem Muskel- und Bandapparat auch das tief liegende Bindegewebe – die Faszien – nachhaltig gedehnt. Faszien umhüllen Muskeln, Organe und Knochen, sie sind das Netzwerk des Lebens, das alles verbindet. Diese fließenden Bewegungen des Yoga werden durch meditative Live-Musik unterstützt...
GAGA PEOPLE TRAINING
GAGA PEOPLE TRAINING

SA.08.09.18

Gaga ist ein neuer Weg, um Wissen und Selbstwahrnehmung durch deinen Körper zu erlangen. Das Gaga People Training bietet einen Rahmen für die Entdeckung und Stärkung deines Körpers und erhöht die Flexibilität, Ausdauer und Agilität bei gleichzeitiger Erweckung der Sinneswahrnehmung und der Vorstellungskraft...
SELBSTBEHANDLUNG MIT SHIATSU UND SEITAI
SELBSTBEHANDLUNG MIT SHIATSU UND SEITAI

SA.22.09.18

Selbstbehandlung mit Grundübungen des Tai Chi Chen Stils und der japanischen Schwertschule
In dem Seminar werden ausgewählte Übungen der japanischen Schwertschule, Stockübungen, als auch Grundübungen des Tai Chi Chen Stils gezeigt. Außerdem werden noch Shiatsu- und Seitai-Anwendungen gelehrt. Die Schwerpunkte der Übungen liegen in der (Selbst-)Behandlung von Nacken-, Rücken- und Kopfschmerzen...
KLANGSCHALENMASSAGE-EINFÜHRUNG
KLANGSCHALENMASSAGE-EINFÜHRUNG

SO.30.09.18

Die Klangschalenmassage ist eine Entspannungsmassage, die im bekleideten Zustand durchgeführt wird. An bestimmten Stellen des Körpers werden verschiedene Klangschalen aufgelegt und durch behutsames Anschlagen zum Schwingen und Klingen gebracht. Die sanften Schwingungen der Klangschalen breiten sich wohltuend im ganzen Körper aus. Einsatz finden Klangschalen mittlerweile in vielen therapeutischen und pädagogischen Einrichtungen, wie Kindergärten, Altenheimen, Schulen etc....

Büro-Öffnungszeiten: Mo. - Fr. 10-14 Uhr | Tel.: 0234-682262