Gaga ist ein neuer Weg, um Wissen und Selbstwahrnehmung durch den Körper zu erlangen. Das Gaga Gaga/people Training bietet einen Rahmen für die Entdeckung und Stärkung des Körpers und erhöht die Flexibilität, Ausdauer und Agilität bei gleichzeitiger Erweckung der Sinneswahrnehmung und der Vorstellungskraft. Gaga macht auf körperliche Schwächen aufmerksam, erweckt taube Bereiche, zeigt physische Blockaden
Der Bildungsurlaub Tai Chi, Qi Gong und Wudang Schwertkunst verbindet fließende Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung. Im Mittelpunkt stehen traditionelle Übungen aus der Wudang-Schwertkunst, bei denen sich ruhige, langsame und dynamische Bewegungen abwechseln. Sie fördern Körperwahrnehmung, Koordination, Flexibilität und Gleichgewicht. Ergänzende Meditationen sowie Übungen aus Wudang Tai Chi und Qi Gong unterstützen dabei, zur Ruhe zu
Gaga ist ein neuer Weg, um Wissen und Selbstwahrnehmung durch den Körper zu erlangen. Das Gaga Gaga/people Training bietet einen Rahmen für die Entdeckung und Stärkung des Körpers und erhöht die Flexibilität, Ausdauer und Agilität bei gleichzeitiger Erweckung der Sinneswahrnehmung und der Vorstellungskraft. Gaga macht auf körperliche Schwächen aufmerksam, erweckt taube Bereiche, zeigt physische Blockaden
