“From within”: durch die Feldenkrais-Methode zur Bewegungsimprovisation
Wann war das letzte Mal, dass Sie sich wie ein Kind gerollt, gedreht oder gekrochen und gehüpft sind? Und was hindert Sie daran, diesen Fähigkeiten, die Sie einst hatten, zu vertrauen und sie zu genießen? Durch eine Kombination der Feldenkrais-Methode und Bewegungsimprovisation möchte dieses Seminar Sie sanft dazu führen, diese Kernerinnerungen wieder zu erleben.
Die Feldenkrais-Methode schafft eine Lernumgebung, welche einem ermöglicht die Aufmerksamkeit nach innen zu richten und sich durch die Empfindung und Qualität der Bewegungen leiten zu lassen.
Mit Feldenkrais neugelernte Bewegungselemente werden dann durch spielerisch- kreative Herausforderungen erweitert: Variationen in der Geschwindigkeit, Richtung und Dynamik, sowie die Anwendung unserer Vorstellungskraft öffnen ein Dialog mit unserer Kreativität. So können wir eine endlose Entdeckung unserer Bewegungsmöglichkeiten erleben, und erneut Spaß und Freude an unserem Körper finden.
Seminarleitung: Mu-Yi Kuo
Studium Tanz in Taiwan und Deutschland ( Folkwang Universität der Künste). Auftritte und Tourneen als Gasttänzerin mit dem Tanztheater Wuppertal Pina Bausch. Zertifizierte Feldenkrais-Pädagoge für „Bewusstheit durch Bewegung” und „Funktionale Integration”.
Dozentin an der Folkwang Universität der Künste, unterrichtet Tanz,
Bewegungsimprovisation und Komposition. →feldenkraiskuo.de
Profi-training & Workshop & Seminar Erfahrung