Gaga People Training mit Alejandra Jara

Gaga ist ein neuer Weg, um Wissen und Selbstwahrnehmung durch deinen Körper zu erlangen. Das Gaga People Training bietet einen Rahmen für die Entdeckung und Stärkung deines Körpers und erhöht die Flexibilität, Ausdauer und Agilität bei gleichzeitiger Erweckung der Sinneswahrnehmung und der Vorstellungskraft. Gaga macht auf körperliche Schwächen aufmerksam, erweckt taube Bereiche, zeigt physische Blockaden auf und bietet Wege für ihre Beseitigung. Die Arbeit verbessert die instinktive Bewegung, verbindet die bewusste mit der unbewussten Bewegung und ermöglicht auf einfache Weise, in einem angenehmen Raum, in bequemer Kleidung, begleitet von Musik, eine Erfahrung von Freiheit und Vergnügen für sich allein und in Verbindung mit anderen.

Gaga ist eine Bewegungssprache, die Ohad Naharin im Laufe vieler Jahre entwickelt hat und die unter anderem von den Mitgliedern der Batsheva Dance Company in täglichen Übungen angewendet wird. Die Sprache von Gaga entstand aus dem Glauben an die heilende, dynamische, sich ständig verändernde Kraft der Bewegung.

© Gadi Dagon

Die Gaga People Kurse sind offen für alle Menschen ab 16 Jahren. Erfahrung in Tanz oder Bewegungstraining ist nicht erforderlich

Im Training werden den Teilnehmenden von der Seminarleiterin eine Reihe von bildhaften Anweisungen gegeben, die alle aufeinander aufbauen. Anstatt eine bestimmte Bewegung zu kopieren, erkundet jede/r Teilnehmer/in aktiv diese Anweisungen und entdeckt, wie sie/er die Informationen interpretieren und die Aufgabe ausführen kann. Das Gaga Training bietet einen kreativen Rahmen für die Teilnehmer/innen, um sich mit ihren Körpern und Vorstellungen zu verbinden, ihr körperliches Bewusstsein zu erhöhen, ihre Flexibilität und Ausdauer zu verbessern und das Vergnügen der Bewegung in einer einladenden, angenehmen Atmosphäre zu erleben.

An diesem Sonntag werden zwei einstündige durch eine Pause getrennte Durchgänge des Gaga-Trainings durchgeführt. In der dritten Stunde werden Improvisationen geübt und es gibt die Möglichkeit des Austauschs der Teilnehmenden untereinander und mit der Seminarleiterin.

Einen kleinen Einblick in die Methode, verschaffen Sie sich hier  („Mr.Gaga“ Film Review Video / Youtube)


LEITUNG: ALEJANDRA JARA

18K-GA.2 > SA30.06.18 > 11:00 – 15:00 Uhr > 55,- €     ANMELDEN
18K-GA.3 > SA08.09.18 > 11:00 – 15:00 Uhr > 55,- €    ANMELDEN
18K-GA.4 > SO14.10.18 > 11:00 – 15:00 Uhr > 55,- €    ANMELDEN