Dieser Bildungsurlaub vermittelt Übungen zur Stressbewältigung aus dem Tai Chi. Sie tragen dazu bei, Zugang zu inneren Kraftquellen zu bekommen und durch feine Korrekturen innere Blockaden und Fehlhaltungen nachhaltig aufzulösen. Weitere Infos und Anmeldung
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Vertiefung-Online Kurs - Autogenes Training
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mit Rolf Klein
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- Repariere, was Dein Nervensystem stresst
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im Kloster Steinfeld - „Energie und Bewegungsfreude“ durch Tai Chi, Qi Gong und Wudang Schwertkunst, Im Haus Villigst, Schwerte
- Ayurveda und Yoga (Gesundheit, Schlaf und Hormonbalance im Einklang der Doshas)
in der Lüneburger Heide - Ayurveda und Yoga-Umgang mit Stress und Zielerreichung aus der östlichen Perspektive
in der Lüneburger Heide - Qigong und Tai Chi
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