Yoga Video Paket 1 mit Barbara Steyer

Beschreibung

Yoga Video Paket 1 mit fünf Yoga Übungseinheiten

Gebühr: 40,- €

Sie erhalten nach Bestellung eine E-Mail und können das Passwort als Text-Datei downloaden.
Den Zugang zum Video Paket finden Sie in der Mediathek.

VIDEOS:
Bodyscan (11:57)
Entspannung und Angst (55:00)
Die „Rollmopsstunde“ (53:05)
Kraft durch Stehübungen (48:29)
Ausdehnen (1:11:35)

Barbara Steyer

Zertifizierte Marma Yoga®-Lehrerin seit 2006 (IPSG I), Pädagogin für psychosomatisches Gesundheitstraining (IPSG II), Aus- und Fortbildung Pilates-Training (IFAA), Trainer-B Lizenz. Mitglied des Leitungsteams des IAG e.V.
www.namaste-bochum.de