TRE® – Workshop: Tiefenentspannung durch neurogenes Zittern nach Dr. David Berceli-Vertiefungskurs
Dieser Wochenendkurs richtet sich an alle, die bereits an einem TRE® – Einführungskurs oder einer individuellen TRE® – Einführungsstunde teilgenommen und Erfahrungen mit dem eigenen Zitterprozess im Körper gesammelt haben. Wir werden in diesem Workshop an die eigenen TRE® – Übungserfahrungen anknüpfen, uns wieder von unserem Körper führen lassen und in bewährter Weise die Übungsfolge der sieben vorbereitenden Körperübungen mehrfach durchlaufen. Wir üben dabei in einem sicheren und geschützten Rahmen selbstverantwortlich und im Vertrauen auf die Selbstregulationskraft des Körpers. Die Wirkweise von TRE® werden wir auch theoretisch vertiefen.
Das Besondere dieses Workshoptages ist, dass wir individuelle Unterstützungsmöglichkeiten in gegenseitiger Partnerarbeit ausloten werden, uns in unserem je eigenen Zitterprozess begleiten lassen und dadurch noch tiefergehende Körpererfahrungen sammeln können, die letztlich zu einer verstärkten Tiefenentspannung führen können.
Hinweis: Bitte wieder bequeme Kleidung anziehen und ein Handtuch und Kopfkissen mitbringen.
LEITUNG: WILFRIED RANFT