Feierabendtraining Pilates ab 27. Juli
Eine Woche Pilates-Feierabendtraining schenkt Ihnen einen aktiven Ausgleich zum Alltag. Kräftigen Sie Ihre Tiefenmuskulatur, verbessern Sie Ihre Haltung und bringen Sie Körper und Atmung in Einklang. So können Sie Verspannungen lösen, neue Beweglichkeit entwickeln und den Abend entspannt und gestärkt ausklingen lassen. Geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.
Mit Hanne Höppner
