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Heute

  • Bildungsurlaub Yoga

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Entspannt im Beruf mit Yoga Yoga IPSG ( Integriertes Psycho-Somatisches Gesundheitstraining) ist ein von Prof. Rocques Lobo entwickeltes Sensibilitätstraining, das seinen Ursprung im Hatha-Yoga hat. Yoga IPSG zielt mit seinen

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit

    Bildungsurlaub Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR ist ein praxisnahes, wissenschaftlich anerkanntes Programm. Es wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelt. Es vermittelt achtsamkeitsbasierte Übungen zur Stressreduktion, die im Seminar gemeinsam eingeübt werden und von

  • Achtsamkeitstage

    Achtsamkeitstag (12.12.)

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Zu den Tagen der Achtsamkeit sind alle eingeladen, die ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten, die aus dem hektischen Alltag aussteigen, zur Ruhe und mit sich selbst in Kontakt kommen möchten. Wer

  • Achtsamkeitstage

    Achtsamkeitstag (13.12.)

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Zu den Tagen der Achtsamkeit sind alle eingeladen, die ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten, die aus dem hektischen Alltag aussteigen, zur Ruhe und mit sich selbst in Kontakt kommen möchten. Wer

  • Bildungsurlaub Gewaltfreie Kommunikation-Vertiefung

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Nach dem ersten Kennenlernen der Methode der Gewaltfreien Kommunikation wird es in dieser Veranstaltung darum gehen, die Erfahrungen bei deren Anwendung im Alltag zu betrachten, zu teilen und auszuwerten. Dabei