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Heute

  • Gaga /people Training

    Gaga/people Training mit Alejandra Jara

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Gaga ist eine Bewegungssprache, die Ohad Naharin im Laufe vieler Jahre entwickelt hat und die unter anderem von den Mitgliedern der Batsheva Dance Company in täglichen Übungen angewendet wird. Die Sprache von

  • Bildungsurlaub Yoga

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Mit Haike Krohnen Yoga IPSG trägt dazu bei, den eigenen Körper mit seinen Befindlichkeiten anzunehmen, diese besser zu verstehen und durch die Übungen zu einer Verbesserung der eigenen Gesundheit und

  • Bildungsurlaub Meditation und achtsame Entspannung

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Mehr Gelassenheit und Energie im beruflichen Alltag In diesem Bildungsurlaub sind Sie eingeladen, verschiedene alltagstaugliche Entspannungs- und Meditationstechniken kennen zu lernen und zu praktizieren. So können Sie körperliche und psychische

  • Bildungsurlaub Pilates

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Mit Hanne Höppner Die Pilates-Methode ist ein umfassendes System von Übungen, das sowohl körperliche Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert, als auch die Konzentration fördert. Sie wurde von Joseph

  • Bildungsurlaub Yoga

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Yoga IPSG ( Integriertes Psycho-Somatisches Gesundheitstraining) ist ein von Prof. Rocques Lobo entwickeltes Sensibilitätstraining, das seinen Ursprung im Hatha-Yoga hat. Yoga IPSG trägt dazu bei, den eigenen Körper mit seinen

  • Bildungsurlaub Feldenkrais

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Die Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, ungesunde, aber seit langem automatisierte und nicht bewusste Bewegungsmuster, zu erkennen und über das Bewusstwerden von Bewegung, die Bewegungsqualität

  • Einführung in die gewaltfreie Kommunikation- Semimar im iag.bochum

    Bildungsurlaub Gewaltfreie Kommunikation Einführung

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg ist nicht nur eine besondere Methode der Kommunikation, sondern darüber hinaus eine Haltung, die menschliche Beziehungen in unterschiedlichsten Lebenssituationen (insbesondere im beruflichen Umfeld) stärkt. Infos,

  • Bildungsurlaub Qigong mit Birgit Mittag

    Bildungsurlaub Qigong

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Mehr Kraft im Beruf durch Qigong DIE FORM DER SCHILDKRÖTE Die Schildkröte symbolisiert in China Gesundheit, Energie und ein langes Leben. Die Übungen stärken die Nieren und damit die Lebensenergie

  • MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit

    Bildungsurlaub Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR Vertiefung

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Dieser Bildungsurlaub Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR Vertiefung soll eine Woche der Intensivierung und Vertiefung von „Achtsamkeit“ sein. Es geht darum, Erfahrungen mit den Methoden von MBSR aufzufrischen, neue Aspekte auszuprobieren und

  • Bildungsurlaub Klangschalenmassage

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Die Klangschalenmassage ist eine sehr wirksame und sanfte Art der Entspannungsmassage, die immer mehr in therapeutischen und pädagogischen Bereichen angewendet wird. Dabei werden verschiedene Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgelegt und durch behutsames

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit

    Bildungsurlaub Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR ist ein praxisnahes, wissenschaftlich anerkanntes Programm. Es wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelt. Es vermittelt achtsamkeitsbasierte Übungen zur Stressreduktion, die im Seminar gemeinsam eingeübt werden und von

  • QIGONG- Die Arbeit mit dem Qi-Birgit Mittag

    Qigong zur Stärkung der Lebenskraft: Übungen der Schildkröte

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Mit Birgit Mittag In diesem Seminar erlernen wir traditionelle Übungen zur Lebenspflege, die uns entspannen, stärken und neue Entdeckungen ermöglichen. Die Schildkröte ist in China Symbol für Weisheit, Harmonie und

  • Bildungsurlaub Feldenkrais

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Die Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, ungesunde, aber seit langem automatisierte und nicht bewusste Bewegungsmuster, zu erkennen und über das Bewusstwerden von Bewegung, die Bewegungsqualität

  • TRE-VERSPANNUNG- & TRaumaLÖSENDE ÜBUNGEN NACH DR. DAVID BERCELI

    TRE®: Verspannungslösende Übungen nach Dr. David Berceli

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Mit Wilfried Ranft Die von Dr. Berceli entwickelte TRE®-Übungsserie zielt auf die dem Körper innewohnenden Lösungsmöglichkeiten muskulärer Verspannungen und traumatischer Erlebnisse. TRE® fußt auf der Tatsache, dass sich der menschliche

  • Bildungsurlaub Pilates

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Die Pilates-Methode ist ein umfassendes System von Übungen, das sowohl körperliche Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert, als auch die Konzentration fördert. Jede Übung dieses Ganzkörpersystems konzentriert sich auf

  • Selbstsaboteure in Beruf und Alltag erkennen und verändern

    Bildungsurlaub Selbstsaboteure in Beruf und Alltag erkennen und verändern

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Mit mehr Gelassenheit professionelle und persönliche Ziele erreichen  Glaubenssätze entstehen bei uns oft schon in frühen Jahren und verankern sich tief in uns. Manchmal entwickeln sie sich zu „Selbstsaboteuren“, die

  • Bildungsurlaub Feldenkrais

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Die Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, ungesunde, aber seit langem automatisierte und nicht bewusste Bewegungsmuster, zu erkennen und über das Bewusstwerden von Bewegung, die Bewegungsqualität

  • Achtsamkeitstage

    Tag der Achtsamkeit

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Zu den Tagen der Achtsamkeit sind alle eingeladen, die ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten, die aus dem hektischen Alltag aussteigen, zur Ruhe und mit sich selbst in Kontakt kommen möchten. Wer

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit

    Bildungsurlaub Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR ist ein praxisnahes, wissenschaftlich anerkanntes Programm. Es wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelt. Es vermittelt achtsamkeitsbasierte Übungen zur Stressreduktion, die im Seminar gemeinsam eingeübt werden und von

  • Achtsamkeitstage

    Tag der Achtsamkeit

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Zu den Tagen der Achtsamkeit sind alle eingeladen, die ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten, die aus dem hektischen Alltag aussteigen, zur Ruhe und mit sich selbst in Kontakt kommen möchten. Wer

  • Achtsamkeitstage

    Tag der Achtsamkeit

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Zu den Tagen der Achtsamkeit sind alle eingeladen, die ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten, die aus dem hektischen Alltag aussteigen, zur Ruhe und mit sich selbst in Kontakt kommen möchten. Wer

  • Bildungsurlaub Yoga

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Yoga IPSG ( Integriertes Psycho-Somatisches Gesundheitstraining) ist ein von Prof. Rocques Lobo entwickeltes Sensibilitätstraining, das seinen Ursprung im Hatha-Yoga hat. Yoga IPSG trägt dazu bei, den eigenen Körper mit seinen

  • Shiatsu und Seitai

    Selbstbehandlung mit Shiatsu, Seitai und Grundübungen des Tai Chi Chen Stils

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Shiatsu ist eine traditionelle japanische Form der manuellen Therapie, die auf den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Der Begriff „Shiatsu“ bedeutet wörtlich „Fingerdruck“ auf Japanisch. Es beinhaltet das Anwenden

  • Bildungsurlaub Wudang Schwertkunst und Energiearbeit

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Mehr Kraft für Beruf und Alltag Die uralte Wudang-Schwertkunst stammt aus den heiligen Wudang-Bergen Chinas. Die Bewegungsabläufe des Wudang-Schwertes sind sehr fließend und anmutig, leichtfüßig und gleichzeitig voller Energie, wie

  • Qigong und Tai Chi

    Bildungsurlaub Qigong und Taichi in der Lüneburger Heide

    Ayurveda Wellness Hotel Sagasfeld in der Lüneburger Heide Sagasfeld 1, Göhrde - Metzingen, Niedersachsen

    Das Training basiert auf dem medizinischen Qigong und Taichi und den Lehren der traditionellen chinesischen Medizin. Es beinhaltet meditative Übungen in Ruhe und Bewegung und die zugrundeliegenden Wirkmechanismen. In 20

  • Bildungsurlaub Focusing und Arbeit mit dem Inneren Team

    Bildungsurlaub Focusing und Arbeit mit dem Inneren Team

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Zwei der interessantesten und fruchtbarsten Methoden der Begleitung anderer Menschen werden in diesem Bildungsurlaub kombiniert. Im Focusing lernen wir, dem Gefühl unsere Aufmerksamkeit zu schenken, welches sich in jeder Situation,

  • Bildungsurlaub im Kloster Steinfeld

    Bildungsurlaub (5-Tage Retreat) Yoga im Kloster Steinfeld

    Kloster Steinfeld Hermann-Josef-Straße 4, Kall, NRW, Deutschland

    Entspannt im Beruf mit Yoga Das Seminar kann auch direkt privat als 5-Tage Yoga-Retreat gebucht werden Yoga IPSG ( Integriertes Psycho-Somatisches Gesundheitstraining) ist ein von Prof. Rocques Lobo entwickeltes Sensibilitätstraining,

  • Bildungsurlaub Feldenkrais

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Die Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, ungesunde, aber seit langem automatisierte und nicht bewusste Bewegungsmuster, zu erkennen und über das Bewusstwerden von Bewegung, die Bewegungsqualität

  • Bildungsurlaub Klangschalenmassage

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Die Klangschalenmassage ist eine sehr wirksame und sanfte Art der Entspannungsmassage, die immer mehr in therapeutischen und pädagogischen Bereichen angewendet wird. Dabei werden verschiedene Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgelegt und durch behutsames

  • Bildungsurlaub tai chi

    Bildungsurlaub Qigong-Die Form der Schlange

    Gecko-Centrum Eickener Str. 41, Hattingen, NRW, Deutschland

    Mehr Kraft im Beruf durch Qigong Dieser Bildungsurlaub vermittelt Übungen zur Stressbewältigung aus dem Wudang-Qigong. Sie tragen dazu bei, Zugang zu inneren Kraftquellen zu bekommen und durch feine Korrekturen innere

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit

    Bildungsurlaub Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR ist ein praxisnahes, wissenschaftlich anerkanntes Programm. Es wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelt. Es vermittelt achtsamkeitsbasierte Übungen zur Stressreduktion, die im Seminar gemeinsam eingeübt werden und von

  • MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit

    Bildungsurlaub Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR Vertiefung

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Dieser Bildungsurlaub Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR Vertiefung soll eine Woche der Intensivierung und Vertiefung von „Achtsamkeit“ sein. Es geht darum, Erfahrungen mit den Methoden von MBSR aufzufrischen, neue Aspekte auszuprobieren und

  • Bildungsurlaub Meditation und achtsame Entspannung

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Mehr Gelassenheit und Energie im beruflichen Alltag In diesem Bildungsurlaub sind Sie eingeladen, verschiedene alltagstaugliche Entspannungs- und Meditationstechniken kennen zu lernen und zu praktizieren. So können Sie körperliche und psychische

  • Bildungsurlaub Meditation und achtsame Entspannung-Online

    Online Seminar (Zoom)

    Mehr Gelassenheit und Energie im beruflichen Alltag In diesem Bildungsurlaub sind Sie eingeladen, verschiedene alltagstaugliche Entspannungs- und Meditationstechniken kennen zu lernen und zu praktizieren. So können Sie körperliche und psychische

  • Einführung in die gewaltfreie Kommunikation- Semimar im iag.bochum

    Erste Schritte in der GFK Welt – Einführung Teil 1

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    In diesem ersten Teil unserer GFK Einführung werden Sie die Grundlagen der GFK kennenlernen und das Gelernte in praktischen Übungen anwenden. Wir werden das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation sowie das

  • Gaga /people Training

    Bildungsurlaub Gaga/people Training

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Gaga ist ein neuer Weg, um Wissen und Selbstwahrnehmung durch den Körper zu erlangen. Das Gaga People Training bietet einen Rahmen für die Entdeckung und Stärkung des Körpers und erhöht

  • Bildungsurlaub Tai Chi

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Dieser Bildungsurlaub vermittelt Übungen zur Stressbewältigung aus dem Tai Chi. Sie tragen dazu bei, Zugang zu inneren Kraftquellen zu bekommen und durch feine Korrekturen innere Blockaden und Fehlhaltungen nachhaltig aufzulösen.

  • Einführung in die gewaltfreie Kommunikation- Semimar im iag.bochum

    Bildungsurlaub Gewaltfreie Kommunikation Einführung

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg ist nicht nur eine besondere Methode der Kommunikation, sondern darüber hinaus eine Haltung, die menschliche Beziehungen in unterschiedlichsten Lebenssituationen (insbesondere im beruflichen Umfeld) stärkt. Infos,

  • TRE-VERSPANNUNG- & TRaumaLÖSENDE ÜBUNGEN NACH DR. DAVID BERCELI

    TRE®: Verspannungslösende Übungen nach Dr. David Berceli

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Was ist TRE® (Tension & Trauma Releasing  Exercises = Verspannung  & Trauma  lösende Übungen? Wir alle haben diese Erfahrungen gemacht: Überarbeitung, Überforderungen, Dauerstress oder traumatische Erlebnisse können zu tiefsitzenden Muskelverspannungen

  • Atem und Achtsamkeit-Die Kraft aus der Mitte

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Am Anfang jeder Körperarbeit steht der Atem. Atem ist Energie und Lebenskraft. Gerade der heutige Mensch sollte wieder atmen lernen. Der Atem ist ein wunderbares und hochwirksames Instrument, um selbst

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit

    Bildungsurlaub Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Stressbewältigung durch Achtsamkeit-MBSR ist ein praxisnahes, wissenschaftlich anerkanntes Programm. Es wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelt. Es vermittelt achtsamkeitsbasierte Übungen zur Stressreduktion, die im Seminar gemeinsam eingeübt werden und von

  • Bildungsurlaub Feldenkrais

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Die Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, ungesunde, aber seit langem automatisierte und nicht bewusste Bewegungsmuster, zu erkennen und über das Bewusstwerden von Bewegung, die Bewegungsqualität

  • Einführung in die gewaltfreie Kommunikation- Semimar im iag.bochum

    Erste Schritte in der GFK Welt – Einführung Teil 2

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Im zweiten Teil unserer GFK Einführung werden Sie sich weiter mit der praktischen Anwendung des Gelernten beschäftigen und verschiedene unterstützende Techniken kennenlernen, die es erleichtern, in eine „GFK Haltung“ zu

  • Bildungsurlaub Yoga

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Yoga IPSG ( Integriertes Psycho-Somatisches Gesundheitstraining) ist ein von Prof. Rocques Lobo entwickeltes Sensibilitätstraining, das seinen Ursprung im Hatha-Yoga hat. Yoga IPSG trägt dazu bei, den eigenen Körper mit seinen

  • Achtsamkeitstage

    Tag der Achtsamkeit

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Zu den Tagen der Achtsamkeit sind alle eingeladen, die ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten, die aus dem hektischen Alltag aussteigen, zur Ruhe und mit sich selbst in Kontakt kommen möchten. Wer

  • Achtsamkeitstage

    Tage der Achtsamkeit

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Zu den Tagen der Achtsamkeit sind alle eingeladen, die ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten, die aus dem hektischen Alltag aussteigen, zur Ruhe und mit sich selbst in Kontakt kommen möchten. Wer

  • Bildungsurlaub Pilates

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Die Pilates-Methode ist ein umfassendes System von Übungen, das sowohl körperliche Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert, als auch die Konzentration fördert. Jede Übung dieses Ganzkörpersystems konzentriert sich auf

  • Achtsamkeitstage

    Tag der Achtsamkeit

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Zu den Tagen der Achtsamkeit sind alle eingeladen, die ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten, die aus dem hektischen Alltag aussteigen, zur Ruhe und mit sich selbst in Kontakt kommen möchten. Wer

  • Bildungsurlaub Gewaltfreie Kommunikation-Vertiefung

    iag.bochum Herner Str.88, Bochum, NRW, Deutschland

    Nach dem ersten Kennenlernen der Methode der Gewaltfreien Kommunikation wird es in diesen Veranstaltungen darum gehen, die Erfahrungen bei deren Anwendung im Alltag zu betrachten, zu teilen und auszuwerten. Dabei