Gewaltfreie Kommunikation-Einführungsseminar am 21./22.02.26
In diesem Einführungsseminar lernen Sie die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg kennen und erfahren, wie diese Haltung Klarheit, Verständnis und stärkere Beziehungen im privaten wie beruflichen Alltag fördert. Durch praktische Übungen – auch anhand eigener Situationen – erkunden Sie die vier Schritte der GfK, die dahinterliegende innere Haltung sowie deren Anwendung im Dialog mit anderen und im persönlichen Selbstgespräch. Das Seminar richtet sich an alle, die GfK kennenlernen und für mehr Verständigung, Vertrauen und Wohlbefinden in ihrem Berufs- und Privatleben nutzen möchten.
Mit Anja Buschmann & Britta Hülder
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Bildungsurlaub Yoga im Februar
Yoga IPSG zielt mit seinen Übungen darauf ab, anhand der eigenen körperlich spürbaren Merkmale langfristig eine Regulierung von Beschwerden und Disharmonien zu erreichen. Beruflicher Stress, der sich in Missempfindungen zeigt oder sich bereits in Erkrankungen ausdrückt, kann reduziert werden.
Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Menschen, die mit beruflichem Stress besser umgehen lernen möchten, die aktiv Burn-out Situationen oder anderen stressbedingten Erkrankungen vorbeugen oder diese lindern möchten und darüber hinaus an Menschen, die die vermittelten Inhalte und Anregungen in ihr Berufsfeld, z.B. in sozialen, pädagogischen oder therapeutischen Bereichen integrieren möchten.
Mit Haike Krohnen
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„Nehmen Sie Ihre Gehirngesundheit selbst in die Hand – je früher, desto besser!“ – Online Präsentation im Januar
In dieser Online-Präsentation erfahren Sie, wie neue Erkenntnisse der Alzheimer-Forschung zeigen, dass kognitiver Abbau frühzeitig aufgehalten oder sogar teilweise rückgängig gemacht werden kann. Basierend auf den Arbeiten von Dr. Dale Bredesen und dem ReCODE-Protokoll werden zentrale Risikofaktoren, wirksame Lebensstilinterventionen und evidenzbasierte Selbsthilfestrategien vorgestellt – deutlich wirksamer und risikoärmer als aktuelle medikamentöse Ansätze. Der Vortrag vermittelt verständlich, wie Sie Ihre Gehirngesundheit aktiv stärken können und bietet Raum für Fragen.
Mit Rolf Klein
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Vorbereitungskurs auf die Heilpraktikerprüfung für Psychotherapie ab 08.03.26
Dieser intensive Vorbereitungskurs bereitet gezielt auf die staatliche Überprüfung nach dem Heilpraktikergesetz (HPG) vor – die Voraussetzung für eine selbstständige Tätigkeit im Bereich Psychotherapie ohne Approbation. Die praxisnahe Fortbildung orientiert sich an den aktuellen Anforderungen der Gesundheitsämter in NRW und vermittelt prüfungsrelevantes Wissen zu Diagnostik, Psychopathologie, gesetzlichen Grundlagen, Therapieverfahren und mehr.Der Kurs richtet sich an alle, die eine psychotherapeutische Praxis gründen möchten oder ihre fachliche Kompetenz in diesem Bereich erweitern wollen.
Langjährig bewährt, mit hoher Erfolgsquote – und einem echten Mehrwert über die Prüfung hinaus.
Leitung: Rolf Klein
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Bildungsurlaub Neurosystemische Integration ab 30.03.
Das Wissen über die Funktionsweise des autonomen Nervensystems ermöglicht die Entwicklung von wirkungsvollen Ansätzen, um Stress besser regulieren und langfristig reduzieren zu können. Die Methode der Neurosystemischen Integration berücksichtigt dabei einerseits die körperliche Ebene, um mehr Entspannung und Regeneration zu ermöglichen. Andererseits können Wahrnehmungs-, Gedanken- und Handlungsmuster reflektiert und sukzessive verändert werden.
Mit Miriam Schupp
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Bildungsurlaub „Yoga für den Rücken“ in der Lüneburger Heide ab 13.04.26
Mit Yoga und Yoga-Philosophie den Rücken stärken – körperlich und mental mehr Balance finden
Wie wir mithilfe von Yoga und der Weisheit der Yogaphilosophie Rücken, Geist und Seele in Einklang bringen
Yoga ist weit mehr als nur Bewegung – es ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele verbindet. In diesem Bildungsurlaub liegt der Fokus sowohl auf der körperlichen Stärkung und Entlastung des Rückens als auch auf den philosophischen Grundlagen des Yoga, die uns helfen, im Alltag gelassener, achtsamer und bewusster zu leben. Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle, die ihre Rückengesundheit verbessern und gleichzeitig ihr Wissen über die tieferen Dimensionen des Yoga erweitern möchten.
Mit Nathalie Bock-Kleinschmidt
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Achtsamkeit und Metta Meditation (Liebende Güte)-Online Kurs ab Februar
In diesem sechsteiligen Kurs lernst du Meditation als stabilen Anker im Alltag kennen. Durch angeleitete Achtsamkeits- und Metta-Übungen entwickelst du innere Ruhe, Klarheit und Mitgefühl – auch in herausfordernden Situationen. Der Kurs bietet sowohl Einsteigern als auch Fortgeschrittenen einen verlässlichen Rahmen, basierend auf einer alltagstauglichen buddhistischen Praxis. Als erfahrener Zen-Praktizierender, Meditationskursleiter, Mediator und Trainer für Gewaltfreie Kommunikation begleite ich dich dabei, eine vertraute und tragfähige Meditationspraxis aufzubauen.
Mit Lars Czommer
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